Como manter a saúde mental em tempos de isolamento social
A pandemia do coronavírus trouxe consigo diversos desafios para a nossa saúde, incluindo a saúde mental. O isolamento social necessário para conter a propagação do vírus trouxe mudanças significativas em nossas rotinas e na forma como nos relacionamos com as pessoas, o que pode causar impactos negativos em nosso bem-estar psicológico. Por isso, é fundamental […]
